1 Открываешь 

Вконтакте

 вкладку  Друзья:

2 Нажимаешь CTRL+A  (т.е выбрать все)

3 Создаешь на рабочем столе файлик EXCEL.

4 Копируешь содержимое буфера в данный файл и сохраняешь

5 Все, мощная БД создана!

6 Когда есть подозрения что кто-то тебя удалил, то делаешь пункты 1 и 2 данного алгоритма и открываешь тот файл

7 Вставляешь содержимое рядом с уже хранящимися данными, но тока в туже строку, откуда идет начало прошлой

(т.е если у тебя начинается с A1 или B1, то вставляем в D1, F1)

8  Просто сравниваем строки, пролистывая до конца файл. Там где столбцы "потекли” там и засел тот, кто удалил Вас из друзей!